行徳のおやこサークル　クレヨンクラブ　親子でエアロビ

2025年1月14日（火）
行徳公民館　多目的ホール

新年第一回目のクレヨンは、今年もダンス、ヨガ、ピラティスのインストラクター安西千紗先生をお迎えして、親子でエアロビをしました♪
まずは座ったまま動いてみたり、寝っ転がって足をバタバタさせたりしてウォーミングアップ！

「世界中のこどもたちが」や「大きな栗の木の下で」「ベイビーシャーク」「ジャンボリーミッキー」などなど、みんなのよく知っている曲に合わせて楽しくダンスダンス！

ハイタッチしたり、よーいどんで走ってみたり、お母さんが飛行機になってみたり、ダンス以外にもみんなでたくさん動いて、心も体もぽかぽかになりました！

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