プロのインストラクターの指導で、初めてでも安心の親子ヨガを体験してみませんか？

親子ヨガは、お子さんとママのスキンシップを通じて愛情と信頼関係を深めるプログラムです。

ママの手でマッサージ、抱っこやママの身体に乗せて遊ぶなど親子で楽しめてエクササイズ効果もＵＰ！

(２才～３才頃までのお子さんと一緒にご参加ください）

日時：１１月２５日(金）　１０：００～１１：１０

場所：曽谷公民館

参加費：８００円(お土産つき）

講師：国分　眞規子先生（健康総合ヨガポストアカデミー認定インストラクター、ＮＰＯ法人沖ヨガ認定協会マタニティヨガインストラクター）　

以下のフォームからお申込みください。

お問い合わせは　TEL：０４７－３３９－７７４４　　　　　　E-MAIL：kita@kodomo.org